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Microbiota Intestinal: muito mais do que consumir probióticos

13 de julho de 2024

A microbiota intestinal, influenciada pela dieta, desempenha papel crucial na saúde. Além de consumir probióticos, uma dieta equilibrada em calorias, rica em fibras e com baixo teor de gorduras saturadas é essencial para prevenir doenças crônicas como a obesidade.

Gamers e Alimentação: Guia Completo para Dominar o Jogo e sua Saúde

13 de dezembro de 2023

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Suplemento Creatina

13 de agosto de 2009

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Sobre

Vanessa Lobato é uma nutricionista esportiva apaixonada por saúde, nutrição e bem-estar. Ao longo dos anos, seu negócio evoluiu e se adaptou, mas seu foco principal permaneceu inalterado: ajudar as pessoas a alcançarem seus objetivos de saúde e identificarem dificuldades alimentares.Vanessa está comprometida em melhorar a rotina alimentar de seus clientes por meio de planos personalizados que atendem às suas necessidades individuais. Entre em contato para saber mais sobre os serviços nutricionais e pacotes disponíveis.

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