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Mecanismos de ação do ômega-3 e inflamação crônica nas membranas celulares.

Ômega-3 e Inflamação: Como Esse Ácido Graxo Pode Ajudar a Controlar a Inflamação no Corpo

23 de janeiro de 2025

Com 20 anos de experiência, a nutricionista Vanessa Lobato analisa como o ômega-3 e inflamação se relacionam, detalhando a ação do EPA e DHA na modulação do sistema imune, saúde cardiovascular e recuperação muscular em atletas.

Sobre

Vanessa Lobato é uma nutricionista esportiva em São Paulo dedicada a promover saúde, bem-estar e equilíbrio nutricional. Com 20 anos de experiência, ela auxilia seus pacientes a alcançar objetivos de emagrecimento, ganho de massa muscular e hábitos alimentares saudáveis, superando desafios nutricionais de forma personalizada e sustentável.Especialista em nutrição esportiva, funcional e clínica, Vanessa desenvolve planos alimentares individualizados, adaptados às necessidades de cada cliente, garantindo resultados reais e duradouros. Se você procura uma nutricionista em São Paulo para otimizar sua alimentação, melhorar desempenho esportivo ou adotar hábitos mais saudáveis, entre em contato e conheça os serviços e pacotes disponíveis.

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