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Ressaca pós carnaval

25 de fevereiro de 2020

Recupere-se após o carnaval com dicas essenciais: retome sua rotina, hidrate-se, opte por comidas leves, reinicie os treinos gradualmente, priorize o sono e utilize chás antioxidantes.

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Vanessa Lobato é uma nutricionista esportiva apaixonada por saúde, nutrição e bem-estar. Ao longo dos anos, seu negócio evoluiu e se adaptou, mas seu foco principal permaneceu inalterado: ajudar as pessoas a alcançarem seus objetivos de saúde e identificarem dificuldades alimentares.Vanessa está comprometida em melhorar a rotina alimentar de seus clientes por meio de planos personalizados que atendem às suas necessidades individuais. Entre em contato para saber mais sobre os serviços nutricionais e pacotes disponíveis.

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