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Chocolate e Saúde: Amor, Dúvidas e o Fim do Terrorismo Nutricional

23 de abril de 2025

Com 20 anos de experiência, a nutri Vanessa Lobato desmitifica a relação entre chocolate e saúde, abordando desde o impacto na acne até o sistema de recompensa cerebral, promovendo uma alimentação equilibrada e livre de terrorismo nutricional.

Ovos de Páscoa: Como Decifrar Rótulos e Escolher a Melhor Opção

19 de março de 2010

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Com 20 anos de experiência, a nutricionista Vanessa Lobato ensina como escolher ovo de páscoa saudável, analisando rótulos, tipos de cacau e opções para intolerantes e atletas que buscam manter a performance sem abrir mão do prazer.

Sobre

Vanessa Lobato é uma nutricionista esportiva em São Paulo dedicada a promover saúde, bem-estar e equilíbrio nutricional. Com 20 anos de experiência, ela auxilia seus pacientes a alcançar objetivos de emagrecimento, ganho de massa muscular e hábitos alimentares saudáveis, superando desafios nutricionais de forma personalizada e sustentável.Especialista em nutrição esportiva, funcional e clínica, Vanessa desenvolve planos alimentares individualizados, adaptados às necessidades de cada cliente, garantindo resultados reais e duradouros. Se você procura uma nutricionista em São Paulo para otimizar sua alimentação, melhorar desempenho esportivo ou adotar hábitos mais saudáveis, entre em contato e conheça os serviços e pacotes disponíveis.

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Nutricionista Vanessa Lobato

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