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Kombucha, o que é, funções e como fazer?

24 de setembro de 2018

Descubra como fazer kombucha em casa com SCOBY, rico em probióticos, ácidos essenciais e nutrientes que promovem saúde intestinal e bem-estar geral.

Onde Encontrar Probióticos Naturais: Além do Leite Fermentado

18 de outubro de 2017

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Com 20 anos de experiência, a nutricionista Vanessa Lobato revela Onde Encontrar Probióticos Naturais além do leite fermentado, explorando alimentos como kefir, kombucha e missô para fortalecer sua microbiota intestinal e saúde geral.

Sobre

Vanessa Lobato é uma nutricionista esportiva em São Paulo dedicada a promover saúde, bem-estar e equilíbrio nutricional. Com 20 anos de experiência, ela auxilia seus pacientes a alcançar objetivos de emagrecimento, ganho de massa muscular e hábitos alimentares saudáveis, superando desafios nutricionais de forma personalizada e sustentável.Especialista em nutrição esportiva, funcional e clínica, Vanessa desenvolve planos alimentares individualizados, adaptados às necessidades de cada cliente, garantindo resultados reais e duradouros. Se você procura uma nutricionista em São Paulo para otimizar sua alimentação, melhorar desempenho esportivo ou adotar hábitos mais saudáveis, entre em contato e conheça os serviços e pacotes disponíveis.

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