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Infográfico sobre como utilizar óleos vegetais de forma saudável, diferenciando o uso a frio do uso culinário.

Óleos Vegetais: Vilões ou Aliados da Saúde e Performance?

8 de agosto de 2013

Com 20 anos de experiência, a nutri Vanessa Lobato desmistifica o uso de gorduras, explorando os benefícios dos óleos vegetais (linhaça, coco, macadâmia e outros) para a saúde cardiovascular, hormonal e cognitiva.

Sobre

Vanessa Lobato é uma nutricionista esportiva em São Paulo dedicada a promover saúde, bem-estar e equilíbrio nutricional. Com 20 anos de experiência, ela auxilia seus pacientes a alcançar objetivos de emagrecimento, ganho de massa muscular e hábitos alimentares saudáveis, superando desafios nutricionais de forma personalizada e sustentável.Especialista em nutrição esportiva, funcional e clínica, Vanessa desenvolve planos alimentares individualizados, adaptados às necessidades de cada cliente, garantindo resultados reais e duradouros. Se você procura uma nutricionista em São Paulo para otimizar sua alimentação, melhorar desempenho esportivo ou adotar hábitos mais saudáveis, entre em contato e conheça os serviços e pacotes disponíveis.

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Nutricionista Vanessa Lobato

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