Adoçantes e Microbiota Intestinal: O Que Você Precisa Saber
A relação entre adoçantes não nutritivos e a microbiota intestinal é complexa, com estudos mostrando efeitos variados. Compreender como esses adoçantes afetam nosso microbioma pode ajudar a tomar decisões alimentares mais informadas e equilibradas, sem alarmismo.