Nutrição Esportiva e Clínica em São Paulo
Imagine uma empresa que tenha 200 funcionários. Se cada um desses colaboradores usar em média 10 copos descartáveis por dia, teremos 2 mil copinhos no lixo no fim do dia. A conta fica cada vez mais assustadora, no fim do mês teremos a somatória de 40 mil copos (contando apenas os dias úteis) e ao final de um ano serão 480 mil copinhos espalhados, poluindo o meio ambiente. Mesmo…
A população brasileira aumenta a cada ano o consumo de prontos, uma pesquisa de consumo alimentar realizada em 2003 (POF 2002-2003) mostrou um aumento do consumo de alimentos industrializados e redução dos alimentos in-natura. Alimentos como arroz, feijão, e o grupo tubérculos perderam (redução de consumo de 23%, 30% e 30%) a importância para o brasileiro que atualmente prefere alimentos já prontos ou pré-preparados, como os refrigerantes e biscoitos…
Posto, (link) hoje a postagem de João Marques, vejam é importante! Joao Marques Carvalho: É importante saber que óleo parcialmente hidrogenado é gordura trans! A nossa saúde sendo deixada de lado! Vamos lá pessoal leiam atentamente os I.N.G.R.E.D.I.E.N.T.E.S. dos produtos alimentícios, não se deixem levar pelo marketing da embalagem. Att, Van nutri Vanessa Lobato Nutricionista Esportiva #Nutrição Esportiva
Com 20 anos de experiência, a nutricionista Vanessa Lobato detalha os benefícios da linhaça para a saúde, explorando desde a proteção cardiovascular e hormonal até o papel essencial do ômega 3 na comunicação neuronal e renovação celular.
om 20 anos de experiência, a nutricionista Vanessa Lobato detalha os benefícios da Camellia sinensis, explorando a ciência das catequinas nos chás verde, branco, preto e amarelo, e como essas infusões impactam a saúde metabólica e cognitiva.\
Com 20 anos de experiência, a nutricionista Vanessa Lobato desmistifica os benefícios do ovo na dieta, explorando desde o impacto real no colesterol até a importância da colina para a saúde cerebral e da luteína para a proteção ocular.
Com 20 anos de experiência clínica, a nutri Vanessa Lobato apresenta um guia técnico sobre os cuidados na compra de alimentos, ensinando como identificar produtos deteriorados e evitar riscos à saúde por falhas na vigilância sanitária.
“Cada uma das substâncias da dieta de um homem age sobre seu corpo mudando-o de alguma forma. E toda sua vida depende dessas mudanças, esteja ele saudável, doentes ou convalescendo.” Escrita a mais de 2 mil anos, e ainda não aprendemos…. Vanessa Alves Lobato Nutricionista
A nutricionista Vanessa Lobato celebra a trajetória de seu blog de nutrição e suplementação, um espaço dedicado a compartilhar evidências científicas, fisiologia e estratégias para uma vida saudável e equilibrada.
Com 20 anos de experiência, a nutricionista Vanessa Lobato analisa a ciência dos antioxidantes e envelhecimento precoce, detalhando como o equilíbrio entre gorduras saturadas e fitoquímicos protege as células contra o estresse oxidativo e a inflamação sistêmica.
